マタニティーヨガ　　定期開催はしておりませんので、直接ご相談下さい。

例えば…　（月）12：00～、（火）14：30～、（木）11：30～、など

マタニティーヨガは、心身のリラックスを1番に考えています。
マイナートラブルの解消に役立ち、安心して赤ちゃんを迎えられるよう
準備をしていく時間です。

・妊娠16週以降で、主治医の許可がある方はご参加いただけます。
・レッスン前に、助産師による血圧の測定、問診などメディカルチェックを行います。

＜もちもの＞
ヨガマット、動きやすい服装、飲み物、汗ふきタオル

お問い合わせは　　　０４２－９８６－３５２０　　　　　mail@studio-fine.net