ヨガプログラム

パワーヨガ ダイナミックに動いて、元気になるヨガクラス。		リラックスヨガ 力を抜いて、気持ち良くリラックスするためのヨガクラス。		プライベート ｵﾘｼﾞﾅﾙﾒﾆｭｰ、ｸﾞﾙｰﾌﾟ・企業様もこちらをご利用下さい。		マタニティヨガ 妊娠16週以降から始められます。		国分寺 atelier Fine Heartにて ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄﾚｯｽﾝです。

お子さん連れで参加できるクラス

シェイプエアロ 産後の体の回復、体型が気になる、ストレス解消にも！		ベビー＆ ママセラピー ベビーマッサージと、ママのケアのクラス。		ベビー＆ ママセラピー リカバリーヨガも取り入れたクラス。		ママヨガ お子さん連れでもヨガはできます。不定期		親子ヨガ 子育て支援センターなど、イベントで開催しています。