プロフィール

Mika Hase
スタジオファインを立ち上げて、10年目に入りました。
スポーツクラブに勤務していた時に出会った「ヨガ」、マニュアルで学びインストラクターになったものの、「ヨガって何だろう?」という素朴な疑問がありました。
インドの本場のヨガを学びたいと思っていた8年前、ヨガマスターが来日すると友人に誘われ「マスター・スダカー」に出会い、現在もワナカムヨガスクールで学び続けています。

ヨガマットの上の練習は、そのまま日常生活に反映されます。
ヨガのアサナ(ポーズ)ができることがヨガの目的ではなく、その練習を通して気づくことが大切。そしてヨガは本来セラピーの要素も含んでいて、体だけでなく内面にも効能があるもの。ぜひヨガを始めてみてください。

・RYT200認定 Vanakkam Yoga School TTC 修了
(ワナカムヨガスクール ティーチャートレーニングコース ヴィジョンオブヨガ)
・シニアヨガTTC修了

Kana プロフィール

・RYT200認定ヨガエバンジェリストコース(リラヨガインスティトゥートTTC)修了
・Sivananda Yoga TTC インド2019 受講


・Ong’s Thai Massage School認定  Tok sen(トークセン)セラピスト →Tok Senとは
・Ayurveda (アーユルヴェーダ) Therapist